《阅读是门技术活：从精准输入到有效输出》

（一本阅读破局指南，文字简明，切中要害。解决阅读难题、穿透阅读障碍、习得阅读技术，找到认知触发点、共振点、兴奋点）

人民日报出版社2023年9月出版，国际大16开精美装帧，封面四色特殊工艺，正文采用环保纸双色印刷，定价：59.80元，ISBN 978-7-5115-7515-9 。

编辑推荐：

1.汇集阅读经验，剖析阅读技巧，帮你选对书、看透书，读得快、读得好。

2.极具实用性、操作性，阅读技能即学即用，对症下药，帮你找到阅读的快乐！

3.把阅读变成可操作的技术活。绕开阅读的坑、解决阅读的痛，助你在阅读世界里走得更远。

4.速读技能、精读技能、选读技能、输出技能，阅读技能全获得，提高自我阅读效能感。

内容简介：

书山有路、阅读有术，下笔有神、开卷有益。找对阅读技巧，提升阅读效率，激活对文字的感受力，让读过的书成为自己的财富。

本书对阅读思维模式进行深入剖析，为读者提供独特阅读视角，搭建易读构架，打通精准输入通道，破解读不快、读不进等诸多难题，找到打开文字世界的正确方式，彻底摆脱阅读焦虑，真正做到有效输出。

总目录简介

第一章  阅读前，你需要知道的几件事

1.我们为什么要阅读

2.怎样选择适合自己的书

3.最佳阅读场所与“读前准备”

4.阅读的9个误区

5.12种常规的阅读方法

第二章  列出自己的购书清单

1.让日常信息为自己的清单“引路”

2.获得寻书线索

3.列清单的技巧

4.留意书评，让你轻松选择

第三章  有效阅读的层次

1.“抽丝剥茧”——掌握阅读的层次

2.层次一：基础阅读

3.层次二：检视阅读

4.层次三：分析阅读

5.层次四：主题阅读

6.阅读层次与读书“四问”

第四章  抓住要领，一目数行——速读

1.速读是快速阅读吗

2.速读时，口、眼、手需要做什么？

3.速读的“三技”“八法”

4.当读则读，当弃则弃——舍弃那些没有价值的部分

5.打开你的视野，读起来更快

6.提高你的专注力

7.借助“限时法”突破阅读极限

8.消除阅读中的负面情绪

第五章  追本溯源，举一反三——精读

1.精读就是讲要领、抓重点

2.阅读过程中要有恰当的“标记”

3.在结构上下功夫

4.完美精读：复述一本书

5.反复阅读，才能品出滋味

6.带着疑问去阅读

第六章  重读中的“读”与“写”

1.重读会让你看得更深、记得更牢

2.让读书笔记成为知识“札记”

3.重读=重组——让你的知识活起来

4.从“想不起来”到“想得起来”

5.借助“读”与“评”，在回忆中梳理知识

第七章  阅读赋予你的“超能力”

1.通过阅读，激活你的想象力

2.阅读助你获取表达者“红利”

3.左手阅读，右手逻辑

4.批判性思维——让你的思考更有深度

5.面对未知，在阅读中提升认知能力

第八章  阅读让你的人生大放异彩

1.通过阅读，发现全新的自己

2.用阅读搭建与他人沟通的桥梁

3.活学活用，洞悉阅读的意义

4.高品质阅读，打开心智之门

第九章  不同类型书籍的“读书心法”

1.文学类——细心品味、用心欣赏

2.历史类——学会从“侧面”去读

3.实用类——提炼知识点

4.科普类——抓大放小，弃多取少

5.哲学类——找到打开思维的“钥匙”

6.艺术类——善用发现的眼光

7.生活类——联系身边的一切

8.励志类——拥有平和的心态

附录  名人都是怎么阅读的

1.孔子：“思、问、习、行”读书法

2.孟子：“三类”读书法

3.董遇：“当以三余”读书法

4.杜甫：“读书破万卷，下笔如有神”读书法

5.司马光：“咏其文，思其义”读书法

6.韩愈：“提要钩玄”读书法

7.张载：“读中求疑”读书法

8.朱熹：“循序渐进”读书法

9.张溥：“七焚”读书法

10.顾炎武：“三读”读书法

11.郑板桥：“求精求当”读书法

12.巴金：“回忆”读书法